je cherche à perdre du poids
Je suis en surpoids et je dois me prendre en main. J'ai essayé le sport, notamment le running. Sans succès. #lifestyle #debutant
[SPORT] Journal de bord - courir pour perdre du poids ?
2018-09-13
![[SPORT] Journal de bord - courir pour perdre du poids ?](https://sport.mindcast.fr/images/2018-09-13_cedric_sport_25_courir_pour_perdre_du_poids.png)
Je courai pour perdre du poids. Quelle erreur !
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[SPORT] journal de bord S2
2018-07-09
C'est reparti pour un tour.
Type de fichier : MP4 - Taille : 78,71MB
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[SPORT] Journal de bord - motivation (3)
2018-06-26
motivation ! on fini d'en parler avec @carnetmarx
Type de fichier : MP3 - Taille : 5,23MB - Durée : 5:42 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] Journal de bord - motivation (2)
2018-06-25
motivation ! on en parle avec @carnetmarx
Type de fichier : MP3 - Taille : 6,57MB - Durée : 7:11 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] Journal de bord - motivation (1)
2018-06-25
motivation ! on en parle avec @carnetmarx
Type de fichier : MP3 - Taille : 7,27MB - Durée : 7:56 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] Journal de bord jour 27
2018-04-20
journal de bord jour 27, on est dredi
Type de fichier : MP3 - Taille : 2,47MB - Durée : 2:42 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] Journal de bord jour 26
2018-04-19
journal de bord jour 26, on est mercredi
Type de fichier : MP3 - Taille : 3,18MB - Durée : 3:28 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] journal de bord j16 @jside_sport
2018-03-12
journal de bord jour 16, on est lundi
Type de fichier : MP3 - Taille : 1.99MB - Durée : 2:11 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] journal de bord j13 @jside_sport
2018-03-07
journal de bord jour 13, on est mercredi
Type de fichier : MP3 - Taille : 1.48MB - Durée : 1:37 m (128 kbps 44100 Hz)
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[SPORT] Journal de bord j12 @jside_sport
2018-03-04
![[SPORT] Journal de bord j12 @jside_sport](https://sport.mindcast.fr/images/2018-03-04_cedric_sport_17_journal_de_bord_04_03.png)
Journal de bord jour 12, on est dimanche
Type de fichier : MP3 - Taille : 2.87MB - Durée : 2:20 m (128 kbps 44100 Hz)
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